EMS

Muskelaufbau – Bodyforming – Gewebestraffung – Gewichtsreduktion – Fitness - Rückenstärkung

EMS steht für Elektromyostimulation. Die gesamte Muskulatur Ihres Körpers wird mit elektrischen Impulsen zur Kontraktion gebracht - ein altbewährtes Verfahren aus der Medizin! Ein Training dauert gerade mal 15 - 20 Minuten! Dabei bringt es den 18fachen Trainingsreiz eines herkömmlichen 90 minütigem Krafttrainings (Studie der Deutschen Sporthochschule Köln).

Für wen ist EMS Training geeignet?

Für Frauen und Männer bis zu einem Alter von ca. 90 Jahren.
Für alle Personen, die schnelle Ergebnisse mit einem nur geringen zeitlichen Einsatz lieben.
Für Nichtsportler, die schnell eine hohe Leistungsfähigkeit erhalten möchten.
Für Sportler oder Spitzensportler, die ihre Leistungen weiter verbessern möchten.
Für Übergewichtige, die auf natürliche Weise Körperfett abbauen und ihren Körper formen möchten.
Für Asthmatiker, die ohne Sauerstoffeinschränkung hocheffektiv trainieren, ihr Lungenvolumen vergrößern und ihre Sauerstoffsättigung erhöhen möchten.
Für Personen, die ihr Bindegewebe festigen und ihre Haut straffen möchten.
Leute, die gern viel für sich tun möchten, aber kaum Zeit zur Verfügung haben.

Für Menschen, die Beschwerden des Bewegungsapparates (z.B. Rücken- und Gelenkbeschwerden) lindern oder beseitigen möchten oder die ihre Körperhaltung verbessern, muskuläre Verspannungen beseitigen und die Beweglichkeit verbessern möchten. Alle, die ihr körperliches und mentales Wohlbefinden steigern, einfach komplett abschalten, Stress abbauen und sich regenerieren möchten.

Verschiedene Designs des Fitness-Suites